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琴润一生(李祥霆、金润一)-北京古琴培训(伏羲琴院)

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古琴知识

曲终人病愈,古琴话养生

来源:琴润一生作者:琴润一生 日期:2018-09-13 浏览:

       早在古代,中国人就提出了“天人合一”以及“自然养生”的理念,认为五音是天然的神圣产物,是人类所需的另一种“营养元素”,与人体五脏息息相关。
       “中医的健康观是‘阴平阳秘,精神乃治’,崇尚天人合一;而古琴自古以来是作为君子道德修养的乐器。”中医养形、古琴养性,现代医学认为人的健康包含身体和心理两部分,这两者有相通之处。
 
伏羲琴院古琴画
 
       传统的中医理论中有一套体系,把人的五脏、五志和中国传统音乐调式的五音分别对应起来,在这个理论基础上就可以用音乐来调理身心,选择合适的音乐疗法最重要的两大步骤就是:定调子、选节奏。
 
伏羲琴院古琴画
 
       古琴整体长三尺六寸五,象征这一年有365天,宽四寸,象征这一年四季,琴上的十三个徽点则象征这一年十二个月加一个闰月。琴全身与人身对应,有头、颈、肩、腰、尾、足。
 
伏羲琴院古琴画
 
       在抚琴之人看来,每把琴都和人一样是有生命的。古琴底部有大小两个音槽,位于中部较大的称为“龙池”,位于尾部较小的成为“凤沼”,两者象征天地万象。
 
伏羲琴院古琴画
 
       “龙池”相当于人的胸腔,“凤沼”则相当于人的腹腔,右手弹奏时,龙池震动发出的声音相当于人的胸式呼吸,声音浅而清亮。左手按音时,凤沼震动发出的声音相当于腹式呼吸,声音深而悠远。左右手配合弹奏琴曲,则如同胸式呼吸和腹式呼吸同时震动琴弦发音,深浅结合,明快缠绵,形成古琴独特的音色。
 
伏羲琴院古琴画
 
       古琴的低音是宫,高音是羽,宫、商、角、徵如果弹好了,就会产生许多不同的音调。快速的曲调能够激发人心,使人感到迫促,徐缓的音调使人听了心情平静和舒畅。其忧深思远,则舜与文王、孔子之遗音也;悲愁感愤,则伯奇孤子、屈原忠臣之所叹也。喜怒哀乐,动人必深。而纯古淡泊,与夫尧舜三代之言语、孔子之文章、《易》之忧患、《诗》之怨刺无以异。
 
伏羲琴院古琴画
 
       宋代文豪欧阳修,曾在官场屡屡失意郁郁不得志,请假回家调理身息也并未有成效。后来跟友人孙道滋学弹琴,浸润于琴声之中,顿觉视野开阔,意境高远,健康不知不觉也恢复了。
       古琴曲对于失眠、抑郁等心理疾病的效果也非常好。从心理学来讲,一切失眠都与心情有关。用古琴的悠悠出世之音来调节舒缓情绪,身体自然能好。
       古琴能养生,五音为五脏,让琴声融入生活,生活才能更加健康。

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